9/26 2時間55分ローラー
今日は外へ行こう!
って思ったらかるく雨が降ってる
あらー
って事で急遽ローラー
8時直前にローラー準備できたけど
アジア120km走るにはアップが足りない
迷ったけどとりあえずまじってみるw
行けるところまで行こうかなー
30分弱で第一集団から切れたので
イベントやめたw
足もイマイチであと少しローラーするでいいや
気が乗らないって思って
いつもの12:50をペースで走って
10秒ダッシュのメニューを
やめたくなったらやめようとスタート
今日は何のドラマ見ようかなぁって思ったら
1-3話までの配信が明日まで!
これは今日見るしかない
ひさしぶりに見るけど楽しいな
原作も好きだった
コメディーなんだけど
意外と成長物語として面白いのだ
最後まで知ってるから
俯瞰の目で視聴
足は疲れるけど、
ドラマを見終るためには走り続けるしかないw
もはやローラーのためじゃなく
ドラマのためのローラーだw
結局3時間近くローラーしました
1600kj超え、予定より頑張ってしまったw
そのあと自転車ショップで注文や
色々して終了
今日のお供
ワンピース