2021年2月の運動記録

えーともう2月が終わってしまった

私は2月何回ブログかいたのだろうか？

何でこうなる？？？

もうこうなったら3月からブログ再開しよう

(デジャブー感ある文章w)

なんだろう何でこんなに更新ペースが遅くなったかな？

とりあえず自転車

今年初の実走をした！

50kmくらい

あとは全部ローラー

ただ2月はちょっとローラーしすぎなのか

途中お尻の調子が悪くなって

その影響なのか？

疲れなのか？？？

だいぶペダリングが悪くなっていて

気になると気になりすぎて変になってる

うーむ

ペダリングってなんだっけ？？？

一度の実走でローラーでは得られないダンシングと

そこからのシッティングに活かせる感覚があったような？

3月は緊急事態も解除されたから少し外を走ろ

ランニング

たった4回かー

4回だから100km行かずー

回数は少ないけど

一回がそこそこの距離走ってるのかな？

自転車とランで大体60時間運動

28日しかない中では運動したかな？？？

30000kjくらい消費もしてる

それでも全く正月太りが解消されないw

うーむどうしたものかな、、、