2021-02-18 2/18 1時間54分ローラー 腹筋コロコロ110回達成な朝 今日はトルク100%の日 昨日のダメージ大きいからイマイチ そしてそのあと75分走やったら あれ????75分でこの値は悪くないなー わかんないもんだなー という感じでした