11/10 15Kmラン

昨日15Kmランしたし、

ローラーしないと動画もみれないし、、、

GTローラーは修理だけど、

昔乗った三本ローラーやればいいんじゃない？って思いだし、

引っ張りだしてみたものの、

意外と音がうるさいし、乗れる気がしないので、挫折ｗｗｗ

諦めて外へ出発～。

昨日は登り箇所があったので、

今日はサイクリングロードメインのラン。

二日連続で15Kmとはやるな、私。

いや、そこまで走りたいわけじゃないんだけど、

ローラーで消費していたカロリーを思ったら、

これくらい走らないと、、、

毎年、今日は自分の記念日。

倒れて大変な目にあったから、

この日がくると生きていることに感謝する日でもある。

なので、ちょっと豪華な夕飯。

まぁ、半額の品ですがｗｗｗ