10/8 1時間20分ローラー

お腹が痛くて朝方目が覚めた

薬飲んで寝て

そういう日は無理しないで

いつもより多めに寝る

6時に起床して

時短でローラー

今日はトルク100%の日

なんとか頑張る

時間がないので

残りは45分ペース走

あれ？この値がつらくないぞ？

楽でもないけどつらくない

いっぱい寝たからなのか

なんなのか

まーいいや

なんか嬉しいです