7/5 3時間ローラー

今日は夜楽しみなお肉の会なんで

絶対ローラー三時間

だがしかし昨日のダメージがデカい　

よって頑張らない値で三時間！

最近マイブームの10秒ダッシュを

たまに入れることして2時間強

三時間には足りないので残り30分走

途中汗で

ズイフトとスマートローラーの連動が

上手く行かなくなったけど

校正して終了

しかし走行中にこれは困る

対策考えねば〜

って事で今日は短めに！

お肉

お肉

お肉♪

お・に・く♪(*´∇｀*)

今日のお供

コンフィデンスJP

Suit