1/23 1時間52分ローラー
朝6時半起床
外は風の音がすごく、
確認で窓を開けたらめっちゃ強風
今日はランやめておこうかなw
ローマンのミートアップに誘ってもらっていた
今日は9時位までしか時間ないので
ミートアップ前に少し走る
アップして、10分174w一本して
ミートアップへー
今年初のローマンメンバーと対面
(ヴァーチャルですが何か?)
40kmってあったのでなんとなく1:10くらいかな?
と思いスタート。
どうやら1人いないらしい
寝坊か?とか言ってたら数分後に登場
あ、初めまして。
って彼が速いのなんのー
来た途端強度が急に上がって苦しい。
基本ローマンライドは自由だし
離れてもまとめる機能があるから追いつける
しかしその機能を使いたくないから
離れても必死に追いかけるしかない
こんな追い込まれる予定はなかった、、、
きついよきついよー
でもまとめるだけはいややーーーーw
必死に頑張ってる姿です
(ヴァーチャルですが何か?w)
彼が緩んでも他の人もペース上げて
波状攻撃か!w
一生懸命ローラーしてたら、、、
旦那様が部屋に来て
除湿器をスイッチオンしていく、、、、
私は湿気の源か!!!!!
まぁ除湿機の稼働がすごいので、、、
私の汗が部屋の湿気を、、、、
って事でなんとか終了
うむ、、、久しぶりに1時間170w
しかも10-60分の値がずっと170w台
上げ下げない代わりに
ずっとその辺りで走ってたんだから
今の自分の状態ではきついわー
逆にここまで頑張れたのは1人じゃないから
ローマンの皆様ありがとうございました
また宜しくお願いします
今日のお供
俺の家の話