河童の足跡

自転車の修行する河童の物語

9/22 ランとローラーと桃品評会

4連休4日目

旦那さまは出勤

なので得意の?

早起きして見送って二度寝www

いかん寝ても寝ても寝られる

だがしかし今日は用事があるので

運動できる時間が限られてる

なので9時過ぎに起きてローラー開始

サクッとカロリー消費できるメニュー

16分三本

でも流石に踏めないなー

 

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その後軽くラン

ローラー直後なんで

タイムは気にせず時間の限り

フォーム気にしながら走った

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風が強くて最後きつかった

 

やることやったので

心置き無く遊ぶ!!!!

 

 

友人がお土産で桃をたくさん買ってきてくれ

桃品評会を!!!

 

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めっちゃ美味しく楽しかった!

またみんなで遊ぼーーー