2020-09-19 9/19 1時間51分ローラー 4連休初日 ここ数日の悩みをひきづりながら 結論出ないのでローラー開始 今日は時間短めにーって思い 16分✖️3セット 173-175-174で終えたけど ラルプゴールが見えてたので あと5分だけ頑張る そのあと30分走こなして 1000kj超えて終了 この日の夜に直江津まで 300キロライド企画あって 参加するか3時くらいまで迷ったけど 雨と雷が不安でDNS 自転車で何度か怪我してる身なので どうしてもリスクある条件で漕ぎたくない そして転んだら、とか不安になりながら 走っても、、、、 本当に転んだら後悔すると思い諦めた いつか行きたいな自走で日本海