2/26 1時間42分ローラーと河童ブーム疑惑

月曜電車に乗ったら

広告に目がいってしまった

え！？河童！？

いま河童ブーム？

先日チコちゃんもこんなになってたし

大好きなこちらもリニューアルだし

河童ブームに便乗ではなく

時代が私に追いついてきただけですw

そんな今日の河童の足跡！

いつもは佐藤健と6分走と騒ぐけど

今週は三連休で1日ずれて

6分走は明日へスライドするー

疲れてるしー

って事で今日はメニュー軽めで

単に佐藤健の日ですw

開始数分で佐藤健にノックアウトされましたw

「俺の知らないところで泣くな」

かーーー言われたい。

言っていいよ？旦那様。

言っていいよ？？旦那様。

言っていいよ？？？旦那様

(大事なことは三回いうのです)

このままだと佐藤健しか書かないで

今日のブログ終わるので離脱終了。

今日は低強度142wで

40分と30分で回す！

疲労溜めない狙いだけど

最初の40分がしんどい

足が重すぎる

その割に最後の30分は急に辛くなくなる

ギア重くしてケイデンス低くしたから？

よくわからない身体だなー

今日も心拍上げずできました

今日の比率

いい汗かいたし出社しなきゃ

あと24頑張らないと。

気分ジャックバウワーです

今日のお供

恋はつづくよどこまでも

(これ以上熱く書くのは自主規制)

ハイキュー

(アニメって時間が早く感じるー)

チマタの噂

(出てきたおばあちゃんのYouTube見たくなった)