2/15 外を２時間半走ったよ
三週間ぶりに外を走りました
今年2回目？3回目？？のお外へ
こんな日々でいいのかと思いつつ
過ぎ去った日々戻らないから良しとしよう
(反省しなさいよ)
まとめると平坦は旦那様についていって
峠になると平日の疲れ感じて
追い込めない代わりに
数カ所の峠を一定ペースで上がり
最後の峠は平坦と汗拭く以外は
オールダンシングであがれた
正直ずーとダンシングが苦手だったので
タイムが遅くても
ダンシングで苦しまず上がれたのは
とても嬉しかった
ていうかダンシングいつぶりだーーーーw
あと久しぶりに600w超えした
まー体重が、、、ですが
それでも嬉しいとです
本日の夕飯は失敗もあったけど
自家製クリームチーズと
自家製クラッカー
さらに近所のスーパーでやっていた
沖縄フェアでかったお酒
