昨日は12時近くに暴食してしまった 何故か炭水化物www 起きたら雨だった、そして寒い 寒いと動き出したくなくてグダグダする レーパンとtシャツになると寒い寒い あー冬になったなぁ と実感。実感の仕方がおかしいw 週末ローラーする時には低強度の中に スプ…