疲れてるなー でも今日は回復日なのが心の支え とりあえず腹筋コロコロ 最近腰に違和感あったので数日控えて 昨日50回したので 今日はちょっと気合入れてやってみる かなりキツいけどMAX70回を超えたくて 頑張って75回までやる！！！！ この喜びを旦那様に伝…