河童の足跡

自転車の修行する河童の物語

2020-11-02から1日間の記事一覧

11/2 3時間54分外を走った

実は今日は有給を使わざるを得なく休み 結果4連休 連休は運動の塩梅が難しい そして旦那様は今日も明日も出勤 正直1人だけ連休って困る、、、、 そんな中親友が泊まりにきていいよと よし、では行く前にカッツリ消費せねば! しかし昨日のランのダメージが…