木曜はトルク100%の日 4本やって75分走で170w以上目指すが 暑いのか疲れなのか未熟なのか 何回か足を止めてしまった、、、 達成したけどしてないよね、、、、 仕事中に内田篤人引退にニュースが入る 今年で引退してしまう予感はあったけど この時期に発表は…
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