今日は先週に続き あちちさん主催の金曜ミートアップ 疲れを残さないグループライドが目的だけど 今回はインナーで回すターンが追加！ 余裕があれば常に高ケイデンスって事で 余裕は別として、インナーでクルクル！ スマートローラーじゃないと 勾配上がって…