うぬ、昨日のダメージが大分あるなー 軽く二度寝してしまうくらい。 でも結局デブリートは 自転車に乗るしかないんです カロリー消費をしないと (とこの時点では思っていた) 今日はまずは2分頑張るを4本 ワットを目標にしないから ある意味気が楽だけど でも…