なんか最近疲れがたまってるなー さくっと起きれない。 そして本日も検温で 36度の壁が越えられない、、、 低体温だと代謝低いから嫌だな (もはやコロナ関係ない) 半袖で寝てるからなのか？？ アップしてからトルク練習 2分4回なんだけど、これがまた苦しい …