河童の足跡

自転車の修行する河童の物語

2020-08-29から1日間の記事一覧

8/29 2時間半ローラー

旦那様が出勤だったので 朝5時過ぎに起きて 嫁っぽいことして 7時前に送り出して二度寝する 嫁っぽいですね (多分後半間違えてる 起きたら暑い こんな予報の中 外へ行く勇気が出ないので ローラーしました 12:50ごとに10秒もがくことを 10セット行い終了 ロ…