8月はこれだけ運動したよ

中弛み？グダグダな？？な八月

とりあえず自転車はこんかんじです

夏休みがあったのに

先月より乗ってる時間が少ない、、、

根本的に暑すぎて

室内ローラーですら長い時間無理とか

走りに行っても用事あって2-3時間で帰宅とか

色々グダグダでした

それでも

日光ライドや片品村ライドがあって

自転車は楽しいし

私は人と走るのが好きなんだと実感

こういう気持ちを大事にしてこう

ちなみに

ライドは減ったけどランは増えた

と言ってもたった三回かー

もう少しラン増やして行きたいわ〜